O que é flacidez tissular e muscular e o que as diferencia

O cuidado com a aparência física tem se tornado cada vez mais importante para as pessoas, impulsionando a busca por técnicas estéticas capazes de tratar imperfeições da pele e do corpo. Dentre as imperfeições mais comuns e que afetam a aparência e a autoestima, destacam-se a flacidez tissular (que é a flacidez da pele), muscular e a gordura localizada.

A flacidez tissular é decorrente de diversos fatores ao longo da vida, como o sedentarismo, as alterações frequentes de peso (efeito sanfona), o envelhecimento, dentre outros. Por outro lado, a flacidez muscular se caracteriza pela diminuição do tônus muscular e dos contornos, ocasionando na falta de definição do tecido muscular esquelético. Isso ocorre porque as fibras musculares sofrem atrofia e perdem a sua firmeza.

Já a gordura localizada é um acúmulo excessivo de gordura em uma determinada área do corpo, como a barriga, os quadris ou as coxas. Embora seja comum em pessoas com sobrepeso, também pode afetar pessoas com peso normal. A flacidez, por sua vez, é uma alteração de pele que ocorre quando há uma perda de elasticidade e tonicidade, resultando em um aspecto frouxo e enrugado.

A flacidez tissular corporal é uma preocupação comum entre homens e mulheres, especialmente à medida que envelhecem. Isso porque, com o tempo, a pele perde colágeno e elastina, duas substâncias responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele. Além disso, outros fatores, como exposição ao sol, tabagismo, sedentarismo e dietas desequilibradas, podem contribuir para a flacidez.

Neste texto, vamos nos concentrar na flacidez tissular e muscular, explicando quais são as principais causas, tratamentos e como diferenciá-las. Com isso, esperamos ajudá-lo a entender melhor essa condição e a escolher o melhor tratamento para o seu caso.

O que é flacidez?

A flacidez é um problema muito comum que afeta a pele de diversas pessoas, podendo ser agravado ou estimulado por fatores como perda de peso intensa, gravidez ou maus hábitos, como má alimentação, tabagismo e sedentarismo. Esse problema ocorre devido a um processo natural do envelhecimento do corpo, que resulta na redução da produção de fibras de colágeno e na diminuição da consistência da elastina. Essas substâncias são responsáveis por conferir sustentação e firmeza aos tecidos da pele.

Para evitar a flacidez e minimizar seus efeitos, é essencial adotar hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada, a prática regular de exercícios físicos e a redução do consumo de álcool e cigarro. Além disso, é importante manter a pele hidratada e protegida contra a ação dos raios solares, utilizando protetor solar diariamente. Em casos mais graves, é possível buscar tratamentos estéticos específicos que possam ajudar a minimizar os efeitos da flacidez.

Tipos de flacidez

Como já falamos, a flacidez é uma queixa frequente de muitas pessoas, causada pela perda de tonicidade da pele, gordura e músculos. Essa condição pode afetar diversas regiões do corpo, como braços, glúteos, abdômen e coxas. É importante destacar que existem dois tipos de flacidez, que são distintos entre si.

• Flacidez tissular

As fibras colágenas e elásticas sofrem modificações que resultam em sua diminuição e enrijecimento. Essas alterações podem ser causadas por diversos fatores, como sedentarismo, perda de peso abrupta (efeito sanfona), envelhecimento, ação gravitacional, genética e produção de radicais livres decorrentes da exposição à radiação solar, tabagismo e poluição.

De acordo com estudos sobre o colágeno, esta proteína é a mais abundante no corpo humano, representando cerca de 30% do total de proteínas presentes na derme. A sua principal função é fornecer resistência e integridade estrutural aos tecidos. Com o processo natural de envelhecimento, o colágeno tende a se tornar gradualmente mais rígido ao longo do tempo.

Já a elastina, é uma proteína fibrosa, com aspecto muito resistente. Apresenta em pequena quantidade na pele, sendo constituinte de apenas 1% do volume da derme.

Como mencionado acima, devido a uma redução natural da produção de colágeno e elastina na pele, alguns sinais e sintomas começam a surgir, como:

1. Rugas e linhas finas: o colágeno é responsável por manter a pele firme e elástica, por isso, quando há uma diminuição na produção dessa proteína, a pele pode começar a ficar mais fina e com rugas e linhas finas;
2. Flacidez: a falta de colágeno também pode levar à flacidez da pele, especialmente em áreas como o rosto, pescoço e braços;
3. Perda de volume: o colágeno é importante para manter o volume e a densidade da pele, por isso, sua redução pode levar à aparência de pele fina e sem elasticidade;
4. Manchas escuras: a redução de colágeno pode afetar a capacidade da pele em se reparar, o que pode resultar em manchas escuras, especialmente após a exposição ao sol;
5. Cicatrização lenta: o colágeno também é importante para a cicatrização de feridas e lesões na pele. Sua redução pode levar a uma cicatrização mais lenta e a uma maior incidência de cicatrizes.

Esses são alguns dos sinais na pele que podem ser observados devido à redução de colágeno decorrente do envelhecimento, resultando na flacidez tissular.

Tratamentos para flacidez tissular

Existem diversos tratamentos para a flacidez tissular, que podem ser escolhidos de acordo com a gravidade do problema, idade e estado geral de saúde do paciente. Alguns dos tratamentos mais utilizados atualmente são:

• Ultrassom microfocado: é um tratamento não invasivo que utiliza ondas sonoras de alta frequência para estimular a produção de colágeno e elastina na pele. Ele age em camadas profundas da pele, sendo o único capaz de atingir o SMAS (Sistema Músculo aponeurótico superficial), uma camada que é predominantemente de colágeno e o tecido adiposo. É um tratamento eficaz para a flacidez facial e corporal, e seus resultados são progressivos e duradouros.
• Criofrequência: é um tratamento que combina o frio extremo e a radiofrequência (aquecimento) para produzir uma potente entrega de energia em camadas distintas da pele. Isso estimula a produção de colágeno e elastina, melhorando a aparência da flacidez e reduzindo a gordura localizada.
• Terapia de endermologia: é uma técnica que gera uma sucção simultânea e contínua da pele através da endermologia, que permite uma melhora da modelagem corporal, estimula a circulação sanguínea e linfática, ajuda a eliminar as toxinas do corpo e reduz a retenção de líquidos. É uma técnica que pode ajudar a melhorar a flacidez, especialmente em áreas como as pernas e glúteos, além de melhorar o aspecto celulítico da pele.
• Plasma Estético: é um tratamento não invasivo que utiliza a pressão atmosférica para gerar uma pluma iônica, que em contato com a pele, faz a sublimação da área a ser tratada, de forma a induzir a sua regeneração. A tecnologia pode estimular a produção de colágeno e elastina na pele. É indicado para flacidez facial, principalmente na região dos olhos e do pescoço, sendo muito usado para flacidez de pálpebras, por exemplo.

É importante lembrar que antes de escolher qualquer um desses tratamentos, é preciso passar por uma avaliação profissional detalhada, para entender qual é o tratamento mais indicado para cada caso específico.

• Flacidez Muscular

A flacidez muscular é caracterizada pela perda da tonicidade muscular e dos contornos, resultando na falta de definição das fibras musculares esqueléticas que se encontram atrofiadas e flácidas devido à falta de estímulos.

Além de uma boa alimentação equilibrada, a prática regular de atividade física, a hidratação da pele e a fotoproteção diária são fundamentais para prevenir a flacidez.

Os sinais e sintomas de flacidez muscular podem incluir:

1. Diminuição do tônus muscular e perda de definição do contorno muscular esquelético;
2. Sensação de frouxidão ou afrouxamento da pele;
3. Pele fina e enrugada;
4. Perda de massa muscular;
5. Diminuição da força muscular;
6. Dor ou desconforto na região afetada;
7. Redução da capacidade funcional, como dificuldade para realizar atividades cotidianas.

Esses sintomas podem afetar diversas partes do corpo, como braços, pernas, abdômen e glúteos. A flacidez muscular é uma condição que pode ser prevenida ou tratada com uma alimentação saudável, atividade física regular e outras medidas, como terapias de estímulo muscular e tratamentos estéticos.

Tratamentos para flacidez muscular

O tratamento mais indicado para flacidez muscular é a prática regular de exercícios físicos. Ao realizar atividades físicas, é possível estimular as fibras musculares e fazê-las ficar mais densas, o que ajuda a renovar a sustentação do tecido muscular.

Além dos exercícios, também é importante manter uma alimentação saudável e equilibrada, rica em proteínas, vitaminas e minerais que auxiliem na construção e fortalecimento muscular. A hidratação também é fundamental para manter a saúde dos músculos.

Em alguns casos, pode ser necessário recorrer a tratamentos estéticos para auxiliar na melhora da flacidez muscular. Dentre esses tratamentos, estão:

• Criofrequência, que estimula a produção de colágeno e elastina, melhorando a aparência da pele;
• Microcorrente, que utiliza uma corrente elétrica de baixa intensidade para estimular a produção de ATP (adenosina trifosfato), ajudando na regeneração celular;
• Eletroestimulação, que utiliza corrente elétrica para estimular as fibras musculares, aumentando a sua densidade e firmeza.

No entanto, é importante destacar que esses tratamentos devem ser realizados com a orientação e acompanhamento de profissionais qualificados e experientes na área, para garantir a eficácia e segurança do procedimento.

Então, qual a diferença entre flacidez muscular e flacidez tissular?

A flacidez muscular é caracterizada pela perda de tônus muscular e contornos, com fibras musculares atrofiadas e flácidas devido à falta de estímulos. Já a flacidez tissular ocorre devido à perda de firmeza e elasticidade da pele, gordura e músculos, levando a uma aparência de “pele sobrando”, especialmente em regiões como braços, glúteos, abdômen e coxas.

Na flacidez muscular, a pele pode apresentar uma aparência de “moleza”, mas mantém sua elasticidade e aderência aos músculos. Já na flacidez tissular, a pele apresenta um aspecto mais “enrugado”, com perda de elasticidade e aderência aos tecidos subjacentes.

É possível reverter a flacidez?

Sim, é possível reverter a flacidez de pele seguindo uma rotina de hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada, atividade física regular, hidratação da pele e fotoproteção diária com o uso de protetor solar. Além disso, existem diversos procedimentos estéticos disponíveis no mercado para tratar a flacidez, como os que já foram mencionados anteriormente, como o ultrassom microfocado, criofrequência, terapia de endermologia, jato de plasma, entre outros.

Em resumo, a flacidez é um problema estético bastante comum, mas que pode ser prevenido e tratado de diversas maneiras, como mencionamos no texto.